Uroda i zdrowie

Wybór kosmetyków pielęgnacyjnych

Pielęgnacja naszych włosów, skóry i paznokci jest niezwykle ważna. Oczywiście, jedną kwestią, która ma wpływ na to, jak te poszczególne elementy wyglądają, jest odpowiednia suplementacja diety. Nie bez znaczenia jednak jest również to, w jaki sposób pielęgnujemy wszystkie te elementy, wykorzystując do tego celu właściwie dobrane kosmetyki. Na rynku znajdziemy dość szeroki asortyment produktów, które …

Wybór kosmetyków pielęgnacyjnych Read More »

Dlaczego warto korzystać z elektrod silikonowych?

W dzisiejszych czasach fizjoterapia staje się coraz popularniejszą dziedziną medycyny. Zarówno pacjenci, jak i lekarze dostrzegają jak duże efekty ona daje i z tego powodu coraz częściej z niej korzystają. Już nie jest tak, że fizjoterapia kojarzy się tylko z masażem, ale ludzie zdają sobie sprawę, jak wiele różnorodnych zabiegów ona oferuje w zależności od …

Dlaczego warto korzystać z elektrod silikonowych? Read More »

Szybkie badanie kleszczy

Spacery na łonie natury od zawsze cieszyły się bardzo dużą popularnością. Niekiedy nawet kilkunastominutowa wizyta w lesie czy na łące może sprawić, że poczujemy się lepiej. Niemniej jednak w takim miejscu mogą czyhać na nas pewne zagrożenia. Do nich zaliczyć możemy przykładowo ugryzienia przez kleszcze. Te małe owady żywią się ludzką krwią ale mogą przy …

Szybkie badanie kleszczy Read More »

Mindfulness jako psychoterapia

W leczeniu uzależnień wyróżnia się mnóstwo terapii. Istnieje teoria dająca pierwszeństwo działaniom doraźnym i farmakologicznym, jak np. w psychiatrii. Dużo osób próbuje detoksykować swoje ciało licząc na to, że wraz z pozbyciem się toksyn z organizmu zniknie fizyczny pociąg do uzależnienia. Istnieją też metody psychoterapeutyczne i psychologiczne. Do psychologicznych można zaliczyć próbę nadania życiu innego …

Mindfulness jako psychoterapia Read More »

Odtruwanie po alkoholu

Człowiek ma to do siebie że z łatwością ulega słabością. I nie jest w tym nic dziwnego, szczególnie jeśli sprawiają one przyjemność i nie powodują żadnych przykrych doznań. Wręcz wskazane jest posiadanie jakiś nałogów które poprawiają nasze samopoczucie i mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie. Jednak bywają również uzależnienia które doprowadzają do degradacji osób które im …

Odtruwanie po alkoholu Read More »

Odmładzające zabiegi – kwas hialuronowy

Kwas hialuronowy to substancja, która wykorzystywana jest do wielu zabiegów. Tak naprawdę dzięki niej możemy przy jego pomocy wygładzić zmarszczki, czy powiększyć sobie usta. Poza tym nie bez powodu nazywamy go „eliksirem młodości”. Wszystko dlatego, że używamy go do wykonywania wielu zabiegów odmładzających. Tak naprawdę nie musimy bać się zabiegów z wykorzystaniem tego kwasu, ponieważ …

Odmładzające zabiegi – kwas hialuronowy Read More »

Gdzie kupić konopny olej?

Dobroczynne właściwości olejów konopnych są znane od dawna, jednakże jest on dostępny legalnie dopiero od niedawna. Bowiem zawartość THC, jest w nich bardzo niska i wynosi mniej niż 0,02%, co sprawia, iż nie wykazuje działania psychoaktywnego oraz uzależniającego. Dlatego też jest w stu procentach bezpieczny i mogą go przyjmować zarówno dzieci, dorośli, jak i osoby …

Gdzie kupić konopny olej? Read More »

Czy opaska mierząca kroki jest przydatna?

Podobno aby zachować odpowiednią ilość ruchu, należy codziennie przejść około dziesięciu tysięcy kroków. Pytanie, jak mieć nad tym kontrolę? W niemal każdym smartfonie mamy wbudowany licznik kroków, jednak próby ściągnięcia odpowiedniej aplikacji mogą okazać się daremne. Zwykle okazuje się, że telefon zlicza za dużo lub za mało kroków. Dlatego dobrym wyborem jest opaska zakładana na …

Czy opaska mierząca kroki jest przydatna? Read More »

Zalety makijażu permanentnego

Obecnie coraz większa ilość gwiazd decyduje się na permanentny makijaż. A za nimi podążają fanki, które chcą wyglądać równie pięknie i atrakcyjnie bez codziennej potrzeby spędzania minimum godziny przed lustrem. Jeśli mielibyśmy wymienić zalety tego zabiegu, to z pewnością byłaby to oszczędność czasu, która naprawdę może być spora. Makijaż permanentny – czy warto? Na pytanie, …

Zalety makijażu permanentnego Read More »